J'ai pris cette photo à l'hôtel Sofitel, lors d'un staycation d'une nuit à Montréal alors que je réfléchissais à mon nouveau rythme de vie qui inclut maintenant la course à son horaire. Ancienne danseuse de ballet, je sais ce que c'est que de souffrir des jambes et des pieds. La course me rappelle beaucoup cette étape de ma vie où danser en était le focus principal. Ça fait un bien fou de recommencer à bouger et ce, malgré les courbatures et douleurs que ça m'occasionnent.
Durant l'été, mon objectif est d'arriver à courir, à rythme maintenu, une distance de 5 km par sortie. En à côté de ce nouveau sport passe-temps, je me fais un point d'honneur de soigner mes jambes et de dorloter mes pieds meurtris. Pour se faire, je visite fréquemment les spas et je soigne mes pieds moi-même à la maison avec la machine Amopé. Il s'agit d'une machine qui ponce littéralement les dessous de pieds. Mon but n'est pas de vous créer un haut-le-coeur mais bien de souligner une réalité d'ex-ballerine: les pieds à crevasses, ça me connait!
Puisque les visites au spa ne sont pas données, j'alterne avec les saucettes à la plage. Les enfants et moi on part pour la journée, la glacière pleine, pour se baigner à la plage naturelle du Mont-Gale, à quelques kms à peine de Bromont. J'en profite au passage pour souligner qu'il y a de l'espoir les parents! Mon trio d'enfants vieilli, je peux rester étendue sur ma serviette à les regarder jouer. L'époque où Rachel tentait de manger du sable à la pelleté est ré-co-lu: ENFIN! Les étés sont dorénavant de plus en plus harmonieux. Je profite de plus en plus de moments de qualité passés avec mes enfants à vivre, plutôt qu'à survivre, aux activités. Un immense soulagement pour un coeur de maman.
De quelle façon prenez-vous soin de vous afin de profiter au maximum de votre été?
Alexïs xo
Rédactrice en chef
NaNa Toulouse
Amopé Pedi Perfect est LE produit de beauté pour l'été, qui prépare vos pieds pour toute occasion où vous serez pieds nus. La lime électrique pour les pieds AmopéMC Pedi PerfectMC est conçue pour traiter les pieds secs et craquelés rapidement et sans effort; aucun trempage requis! La tête rotative MicraluminaMC, douce et à rotation rapide, élimine la peau rugueuse facilement et de manière sécuritaire, pour obtenir des pieds parfaitement lisses après une seule utilisation et donner aux femmes des pieds d'allure saine qu'elles n'hésiteront pas à dénuder cet été. Pour obtenir davantage de conseils pour des pieds doux et magnifiques, visitez www.amope.ca.
Cet article vous a été présenté par Amopé via Mode Media Canada. Les opinions exprimées dans cet article sont celles de l'auteur et ne représentent en aucun cas les opinions ou les positions de Amopé Canada.
- juillet 29, 2015
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