Le Fitbit Ace est un bracelet destiné aux jeunes actifs de 8 ans et plus. C'est la version mini du mien, qui permet à mon jeune pré-ado de garder la forme tout en s'amusant. Un banc d'essai auquel il fut plus que ravi de prendre part! D'abord, il a choisi la couleur du sien en bleu, un modèle violet est également disponible.



Le point de vue du parent
Ok, j'ai TANT à vous dire! La fonctionnalité que je préfère de loiiiiin est celle mesurant le sommeil. Un total game changer pour mon rôle de parent, je m'explique. Le sommeil a toujours été difficile à trouver pour Zack, au matin je le trouve souvent cerné et fatigué sans trop rien y comprendre, pourtant il se couche assez tôt depuis toujours. La Fitbit Ace permet de:

• Suivre les phases du sommeil.
• Définir un rappel sous forme de vibration pour aller au lit.
• Connaître la durée total de temps de sommeil de l'enfant.

Cet été, nos vacances nous les avons passées en famille à White Mountains, aux États-Unis. Une escapade avec destination sur les nouvelles installations Huttopia, pour un glamping dans des tentes luxueuses bordant le lac. Nous en sommes revenus la tête remplie de souvenirs et l'appareil photo débordant de clichés à vous présenter.


Il faut environ 3h30 de route de chez moi (Bromont) pour rejoindre les White Mountains, retrouvez l'itinéraire ICI. Si ça peut sembler long pour certains, je vous assure que les paysages où les montagnes se déroulent à s'en décrocher le cou pour en découvrir la cime, en valent la peine! Je vous suggère de faire la route de sorte à rejoindre la destination avant l'heure du souper et de visiter un restaurant local pour votre première soirée (le centre extérieur Settler's Green est un bon choix, le restaurant Brandli's est celui sur lequel nous avons arrêté notre choix). C'est ce que nous avons fait question de se dégourdir les jambes et de remettre la popotte au lendemain. Beaucoup plus bas, je vous ai mis quelques adresses locales à découvrir en cas de pluie, ou simplement pour rejoindre un peu la ville de temps à autres. Nous avons fait nos emplettes en ville pour nos achats de nourriture (il faut calculer environ une vingtaine de minutes), j'ai ADORÉ le contraste de quitter la foret en pleine montagne pour s'y rendre. 


Dès le lendemain matin, tout de suite après le petit déjeuner, nous avons rejoint le lac, à quelques pas de notre tente (il est possible de réserver directement sur le lac si vous en avez envie) nous avons d'abord fait du canot en famille (réservation pour l'heure ou la demi-journée disponible). Comme nous étions cinq, on a du se diviser en deux groupes pour les embarcations... j'ai jamais autant ri devant la synergie douteuse des deux plus vieux. Bah! C'est ça travailler l'esprit d'équipe en nature hein? Nous avons tous survécu cette activité avec encore une tonne d'énergie pour mettre les paddleboards à l'essai! Amoureux de la pêche, il est possible de faire l'achat d'une licence pour la journée ou la semaine.


J'avais siiiii hâte de vous parler de la tente Huttopia, ce fut magique comme moment, on y dort tellement bien! Avant de me lancer dans mes grandes explications, je vous rafraîchis la mémoire avec ma visite à Huttopia Sutton ICI qui diffère quelque peu des installations de White Mountains. Comme une images vaut 1000 mots, je vous ai pris l'intérieur de la tente... car j'étais certaine que vous seriez incrédules face à la nouvelle: la tente comporte une salle de bain (douche et toilette)! Je sais. C'est gigantesque ce que je vous livre là. Quelle ne fut pas ma joie de constater le tout, les enfants tripaient autant que nous je crois! Une cuisinette (j'adore le lavabo!) et un frigo en plus de TOUT le nécessaire pour faire à manger (ronds alimentés au propane à l'extérieur, ustensiles, ouvre-bouteille et verres à vin!, lanternes, etc.).

Une aire commune est aménagée au centre du site ou des jeux de société sont mis à la disposition des enfants. Adjacent aux magnifiques abris communs, un Airstream a faire pâlir d'envie n'importe quel fan du vintage est stationné en permanence pour y servir à manger (les pizzas maisons sont leur spécialité). 

Attendez, ce n'est pas tout, la piscine creusée chauffée (oui, piscine creusée) comporte une pataugeoire pour les plus petits. Lire un livre sous un parasol en pleine nature, pendant que les enfants se baignent? Oui, SVP! Oh et une programmation hyper diversifiée d'activités est également offerte, comme une soirée cinéma en nature avec projection de film sur écran extérieur. Je sais, tout ça est vraiment paradisiaque, je vous l'accorde. 


Comme promis, quelques adresses et trucs à ajouter à sa liste lors de votre passage à Huttopia White Mountains:
- Une douzaine de beignes chez Dunkin Donuts pour se rappeler des souvenirs d'enfance.
- Une séance de shopping aux boutiques de Settler's Green (super spéciaux)
- Un arrêt au parc musical à découvrir dans Settler's Green toujours
- Découvrir une bière locale tout en soupant une délicieuse pizza chez Bradli's, ne manquez pas de saluer le serveux Justin avec qui je me suis liée d'amitié lors de ma visite!
- Boire une Margarita chez Applebee's après avoir fait ses emplettes
- Commander son repas directement du Airstream du site Huttopia

Même si je ne suis pas dans la meilleure condition physique de ma vie, j'adore me dépasser en essayant de nouveaux entrainements et de nouvelles salles de sport. Rien de mieux pour le bien-être que de faire travailler ses muscles tout en ayant du plaisir.

Mais, plus facile à dire qu'à faire car il est parfois difficile d'intégrer l'exercice physique à notre quotidien, surtout lorsqu'on voyage pas vrai? Mais, pourquoi se priver des bienfaits du sport lorsque nous prenons des vacances? Bouger ça l'évacue le stress,  ça favorise le sommeil, ça rend heureux et ça favorise les liens sociaux. Alors, pourquoi le bouder durant nos escapades?



Suivant cet ordre d'idées, Annie Touchette a fondé Skylar Fitness, une agence spécialisée dans les voyages ou la mise en forme est mise à l'avant-plan. Elle offre des plans voyages d'une durée de 3 à 5 jours. Les destinations actuelles sont New York, Miami et Los Angeles. Elle a prit la peine de sélectionner les meilleures salles de sport et les entraîneurs les plus réputés dans chacune des villes.


Ça vous tente mais vous ne croyez pas avoir la forme physique nécessaire?! No Stress! Les cours sont adaptés à tout niveaux de conditions physiques. L'important c'est d'aller à sa vitesse et de se dépasser soi-même. Il n'y a pas de jugement ou de compétition. C'est plutôt le contraire!

J'ai vécu l'expérience lors d'une matinée sportive au Gym B52 dans St-Henri. L'approche de Skylar est super humaine. On vous encourage et on vous motive. J'ai peut-être exagéré cette fois-là car j'ai eu mal aux jambes pendant 2 jours... mais, je me dis que si moi je suis capable, tout le monde est capable! On se sent tellement bien mentalement après en plus!

Je commence en disant qu’il n'y a pas de recette magique. Vous devez le vouloir et y mettre les efforts nécessaires. Rien dans la vie ne se fait seul, et ceci ne fait pas exception. 

1. Chaque fois que je reviens du gym et que je vide mon sac, j'en refais un autre. 
2. Je laisse mes souliers de course dans l'entrée, ce qui fait que je les vois chaque fois que je rentre à la maison. 
3. Je crois que ce n’est pas la première fois que je le mentionne celui-là, mais pour bien commencer la semaine, je m’entraine ou vais courir à chaque lundi. Sans exception. Je trouve que le premier jour de la semaine est souvent annonciateur de ce qui s’en vient. Donc, ça permet de débuter la semaine du bon pied. 
4. Chaque fois où je me lave les cheveux, je dois avoir fait une activité physique avant. Au pire, ce sera quelques push up, abdos et squats dans mon salon. 
5. Récemment, mon amie Catrine a publié une idée sur son Instagram que j’ai trouvé merveilleuse : un calendrier récapitulatif! Excellent pour le renforcement. Je le fais depuis ce temps.

Crédit : sur Instagram @rine_cat

Bien sûr, je le planifie dans mon horaire chaque semaine, mais ce truc était trop classique pour faire l'objet d'un bullet point.... mais il marche. Encore une fois, pour moi.
Go pal go,

Nike, modèle Tanjun, Chaussures Pop - 89,99$

1. SKECHERS, Go Run 400 Sole, 89,99$ 2. PRIMUS, Commet, 69,99$ 3. ADIDAS, Cloudfoam Pure, 79,99$

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