Comme à chaque année, j'attends avec impatience les nouveautés de Lush pour les Fêtes !

Des paillettes, des odeurs gourmandes, des textures divines, de quoi vous mettre dans l'ambiance et gâter vos proches.

exfoliant gourmand à l'orange de Noël

La collection magique Snow Fairy, c'est ma préférée de tous les temps. Si vous aimez l'odeur de princesse, les paillettes et le rose,  c'est pour vous. Cette année, il y en a tellement, vous sentirez bon de la tête aux pieds. La bombe de bain reste pour moi le plus beau des cadeaux. En la plongeant dans votre bain, votre eau deviendra rose bonbon, sentira la barbe à papa et scintillera grâce à ses paillettes (sans plastique). Pour une chevelure digne de Raiponce, le shampoing solide tout mignon avec son étoile brillante procurera douceur, volume et brillance à vos cheveux grâce à la guimauve qu'il contient. Si vous ne connaissez pas encore les shampoings solide de Lush, je vous recommande fortement de l'essayer ! En plus d'être zéro déchet, il équivaut à environs deux grosses bouteilles de shampoing liquide et ils en ont pour chaque type de chevelure ! Plus d'excuse... Pour découvrir toute la collection, c'est par ici !

shampoing solide Snow Fairy

gel douche Snow Fairy

Le soin hydratant à rincer de la collection Snow Fairy est gé-ni-al. C'est une crème qui s'utilise sous la douche après s'être lavé. En gros, c'est comme un masque mais pour l'intégralité de votre peau. L'idéal c'est de l'appliquer en même temps que vous laissez poser votre conditionner, soit environ 2-3 minutes. Coupez l'eau, ce sera beaucoup plus efficace. Ensuite, vous rincez tout ça et serez tout doux de partout!

Un autre produit assez insolite et rigolo à offrir est le nettoyant frais pour le visage Bûche de Noël.  Sans savon,  il n'agresse pas la peau, même les plus sensibles. À base d'amandes moulues, de beurre de cacao, de canneberges et de mandarine, son odeur douce et enveloppante sera un aller simple pour le Pôle Nord. Un vrai délice pour la peau. Perso, je l'ai utilisé et beaucoup aimé. Ma peau étant très réactive (et méga sensible), je suis donc toujours à la recherche de produits doux pour ma peau. Ce nettoyant est parfait. Il exfolie gentiment, nettoie et laisse votre peau fraîche et éclatante. 

Bûche de Noël

Un dernier produit original à offrir (dans un bas de Noël par exemple), c'est l'exfoliant pour les lèvres Candy Cane. À base de sucre, il a une légère odeur de menthe qui nous fait penser aux cannes de bonbons! À utiliser deux à trois fois par semaines pour adoucir vos lèvres. Je vous conseille de suivre l'exfoliation avec un baume gras pour bien hydrater vos lèvres. 

exfoliant lèvres Candy Cane

Joyeuses Fêtes mes petits lutins !

Prenez soin de vous et de vos familles,  je vous souhaite plein d'amour, de la magie et surtout la santé.

Mariève 

XO

Cette semaine, je vous donne des idées cadeaux de Noël !

Ensemble savon main et lotion corps

déodorant naturel feuilles de thé blanc

shampoing solide Upfront Cosmetics

Ozalee

grand coffret zéro déchet

 

Le temps des Fêtes de fin d'année est arrivé !

Malgré cette année rocambolesque et incertaine, il est important de se faire des petits plaisirs pour rendre nos vies plus douces ! Je vous propose donc de découvrir la compagnie québécoise Kétolat qui propose une gamme gourmande à base de chocolat 100 % non-culpabilité. Promis juré !

Chocolats Kétolat ©Alma Kismic

Pourquoi choisir Kétolat ? Parce que c'est une entreprise familiale originaire de Ste-Hyacinthe, que c'est fait avec amour, que c'est délicieux et aussi sain pour notre corps. Pour connaître toute l'histoire des merveilleuses personnes derrière cette entreprise, c'est par ici. La compagnie propose des produits qui combinent gourmandise et plaisir MAIS avec des produits naturels et biologiques où tout est créé avec une attention particulière. Tous leurs produits sont sans sucre, végétaliens, sans produits laitiers, sans gluten et sans agent de conversation. C'est bon, vous êtes convaincus ?

Calendrier de l'avant

Calendrier de l'avent

Pour les retardataires, il est encore disponible ! Vous pouvez le trouvez dans leurs commerces partenaires. Alors quoi en dire ? Il est génial. Les chocolats sont délicieux, fondants et très gourmands. Ils ont un goût subtile de noix de coco qui me plait bien! Le plus mignon ? Le 25 décembre est réservé au Père Noël.

Fondue au chocolat noir

Pour les adeptes de fondue, Kétolat vous propose plusieurs choix: nature (au chocolat noir), à la fleur de sel ainsi qu'au caramel salé. 

fondue chocolat noir - originale

Bonjour les nanas !

Aujourd'hui je discute avec vous d'un livre plus qu'intéressant et révélateur, qui a piqué ma curiosité dès la lecture de son titre: Ouvre la bouche, je te dirai si tu es en santé, du Dr. Domink Nischwitz, chez Édito.

Le livre

Tout d'abord, commençons avec un peu de biologie pour bien comprendre les choses. Notre bouche, élément central de nos minois, est appelé "cavité buccale" ou encore "cavité orale" pour les plus poétiques. C'est un organe aux multiples fonctions dont deux rôles majeurs: l'alimentation (manger, boire, ressentir les goûts) et la communication (phonation et communication non-verbale: embrasser, sourire, mimiques).  Mais au delà de ces facultés,  saviez-vous qu'elle est révélatrice de bien plus ?

L'intérieur de la bouche est composé d'un microbiote remplies de petites bactéries, des virus et fungis (beau cocktail).  Comme tout dans la vie, l'équilibre de cette flore est impérative pour être en santé! Elle protège les dents, les gencives et les muqueuses contre l'invasion de diverses maladies (déminéralisation des dents, plaque dentaire, gingivites, parodontite). La cloche d'alarme, c'est que la bouche est l'origine de plusieurs maux et maladies. Si notre écosystème est perturbé et qu'il y a une inflammation ou infection des gencives ou des muqueuses, par exemple, les micro-organismes peuvent migrer vers d'autres organes de notre corps et là, ça va mal.

Pour vous parler d'avantage de l'auteur, Dominik Nischwitz, d'origine allemande, est un dentiste holistique pionnier dans la dentisterie biologique (approche naturelle des traitements dentaires). Une démarche holistique ça veut dire quoi ? Ce mot nous vient du grec, holè, qui désigne une totalité.  Le terme holistique définit l'être humain dans sa globalité, comme une entité non morcelée. Donc, lorsqu'on parle de thérapie holistique, cela signifie que celle-ci ne se concentre pas seulement sur la pathologie (maladie et ses symptômes) à traiter mais sur l'ensemble du corps et de l'esprit du patient.

Dr. Nishwitz

Le Dr. Nischwitz nous y explique l'importance de prendre soin de nos dents, notre langue et que l'hygiène de la bouche est révélatrice de la santé globale du corps. Il nous apporte des conseils judicieux pour préserver une bonne santé buccale grâce à la nutrition et des soins spécifiques. Pour en connaître d'avantage sur son travail et sa vision, c'est par ici.

Pourquoi se le procurer ?
Déjà parce qu'après votre lecture, vous ne regarderez plus jamais votre bouche de la même façon et porterez sans doute plus attention à ce qui se passe là-dedans. C'est un livre qui invite à reconnecter avec son corps et vous donne l'opportunité prendre votre santé en main. C'est un guide, en quelque sorte,  pour apprendre à observer, se connaître d'avantage, se préoccuper des changements dans votre corps et pouvoir agir en conséquence (dans la mesure du faisable). Pour ma part, ma copie traîne sur mon bureau, et je me suis surprise à le consulter à plusieurs reprises. C'est le genre de bouquin qui ne se lit pas comme un roman, mais plutôt comme un livre "référence" lorsqu'on a une interrogation ou besoin de réponses...vous en serez bouche-bée.

Où le trouver ? Par ici !
Coût: 24,95 $

Je tiens à préciser que cet ouvrage ne sert pas à s'auto-diagnostiquer, hein. Si vous ressentez un soucis, il est toujours IMPÉRATIF d'aller consulter sans attendre !

Adieu la mauvaise haleine et prenez-soin de votre flore buccale !

Hello les nanas,
J'espère que vous allez bien !
Aujourd'hui je vous parle de l'une de mes grandes passions de la vie: le fromage.
Cette année, la compagnie Tre Stelle fête ses 60 ans et, pour l'occasion, lance un livre de 60 recettes: Hommage au fromage.  Comme vous l'aurez deviné, le fromage est la star de toutes les recettes proposées. Miam !

Hommage au Fromage, le livre La compagnie a créé ce livre avec des grands chefs, épicuriens et même de jeunes cuisiniers, tous confondus, pour donner un peu de réconfort aux canadiens pendant ces temps incertains que nous vivons tous. Sous forme de concours, 60 recettes ont été sélectionnées parmi plus de 3000 soumissions au total de part et d'autre du Canada. Ce qui est le plus génial? Une version gratuite est téléchargeable sur leur site. Vous avez donc accès à l'ensemble du livre et la possibilité de tester leurs recettes gratuitement.

Le livre est divisé en plusieurs catégories: nouveau départ (hors d'oeuvres), bonne compagnie (entrées), fait saillant (plats) et douce finale (desserts). Au début de chaque recette est présenté la ou le cuisinier, d'où il vient (province du canada) et les fromages utilisés. Ajouté à ces délicieuses recettes, vous trouverez des conseils donnés par des pro (comme le chef Martin Juneau) ou encore de l'information sur les différentes sortes de fromages, leur histoire et comment les utiliser judicieusement. Et non, il n'y a pas que des pizza et des pâtes! Que ce soit pour les amateurs de fromages ou les fins palais, vous y trouverez des  recettes originales, faciles et gourmandes. Par exemple, saviez-vous que l'on pouvait fouetter de la feta? Ou encore que la ricotta s'utilise aussi bien en salé qu'en sucré ?

Mozzarella mariné et Bocconcini

Côté recettes, il y en a pour tous les goûts! Certaines sont plutôt simples et rapides (soupe au fromage et brocolis), certaines très originale (purée d'avocat aux saveurs palestiniennes, feta fouetté et pita croustillant) et d'autres sont des classiques revisités (soufflé aux pommes de terre et fromage ou encore poulet parmesan de grand-maman). Il y a même une section desserts... pour les plus gourmands!

Blinis aux pêches et au fromage

Un must have pour les amoureux du fromage et de ses nombreuses possibilités culinaires.
Pour la version en ligne gratuite, c'est ici.
Pour la version papier, c'est par ici au prix de 26,99 $.

À vos fourneaux !