#RéinventerDésaltérer 

Nestlé Pure Life Sparkling nous met, nous les canadiens, au défi de revoir nos habitudes de consommations d'eau. Est-ce le type de résolution que vous mettez sur votre liste année après année? Je suis comme vous. C'est pour définitivement rayer cette résolution de ma liste et en faire une habitude courante, que j'ai accepté de me joindre à l'équipe des sept influenceures canadiennes à prendre part à l'initiative “RéinventerDésaltérer” un défi s'étalant sur une période de sept jours. 

Mon inscription au gym

Mon plus grand et plus important changement aura été de m'inscrire au gym pour une période de 3 mois. Le mien est à une distance d'environ 5 minutes de marche de ma maison. Je savais que le peu de kilomètres m'en séparant serait un facteur fort d'encouragement pour remplir ce défi. 

C'est extrêmement difficile, mais l'assiduité est la clé. Le programme élaboré par mon entraînement prend en considération mes objectifs. Le fait de me savoir bien encadrée m'évite de paniquer ou encore de trouver des excuses pour repousser mes séances d'entraînement. Être fière de soi, ça pèse très lourd dans la balance du bonheur. Cette étape me gonfle de fierté.

Débuter et terminer la journée par un verre d'eau

La soif, ça se développe jusqu'à devenir un geste spontané. La réalité est que notre corps a besoin d'une bonne quantité d'eau quotidienne (environ 2 litres pour un adulte) pour son bon fonctionnement. Certains y mettront du citron et la boiront chaude au déjeuner, mon rythme de vie de maman de 3 enfants ne me permet pas encore le luxe de m'asseoir pour déguster le tout. J'accompagne plutôt mon déjeuner d'une tasse de 250 ml d'eau. De cette façon, je sais que je suis sur la bonne voie et ça m'encourage à maintenant le rythme au fil de la journée.

Boire de l'eau à chaque repas

J'ai coupé les boissons gazeuses (sans sucre), ce qui n'était pas une mince affaire en soi croyez-moi. J'aime beaucoup accompagner mon repas d'une boisson pétillante et l'eau plate m'apparaissait exactement comme son appellation: plate. J'ai migré vers l'eau pétillante Nestlé Pure Life, légèrement aromatisée. La meilleure découverte de ce défi en fait! Particulièrement rafraîchissante, elle est offerte en deux formats (355 ml ou 1L) et se déclinent en une vaste sélection de saveurs : lime, citron, mandarine, cerise noire, nature ou encore citron-lime, lime-framboise et mangue-pêche-ananas, pour le format canettes vendu à la caisse de 12.

J'ai rapidement adopté l'eau pétillante Nestlé Pure Life (ne contient ni calories ni sucre) une bouteille ou une canette trône en permanence sur ma table de travail pour m'encourager à m'hydrater davantage. Cette solution d’hydratation délicatement aromatisée et gazéifiée remplace avantageusement les boissons sucrées. 

Buvez autrement pour reporter un week-end santé  

Adopter des changements positifs dans votre vie et participez au défi Réinventer, désaltérer. Six Canadiens remporteront le premier prix, soit un week-end santé VIP à Toronto. Inscrivez-vous en ligne à Sparkling7DayChallenge.ca et recevez sur-le-champ un bon de réduction échangeable contre une caisse d'eau pétillante Nestlé Pure Life. Incitez vos amis à prendre part au Défi et partagez votre expérience au moyen du mot-clic #RéinventerDésaltérer. Bonne chance!

Alexïs xo

Rédactrice en chef

NaNa Toulouse

Nestlé m'a sélectionnée pour prendre part à son programme #RéinventezDésaltérer. Dans le cadre de mon association à ce groupe, je reçois des produits et une rémunération. Toutefois, prenez note que les opinions que je partage sur ce blogue sont miennes et authentiques.

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Je dois aussi dire que le bronzage en salon ne m'a jamais attirée non plus, puisque l'exposition aux rayons UV est assez néfaste pour la santé. J'avais donc mis une croix sur l'espoir d'avoir un teint basané un jour... Jusqu'au jour où j'ai entendu parler de T.A.N. Montreal, une boutique de bronzage par pulvérisateur sans rayons UV et ne comportant que des ingrédients bios, je me suis dit: C'est ma chance!

Ally Zwnoko, fondatrice de T.A.N. Montréal

Je dois dire que je suis très satisfaite de mon expérience! Ce qui est le plus merveilleux avec cette boutique, c'est qu'elle offre un service mobile. Elle possède donc tout le matériel nécessaire pour se déplacer chez vous et vous offrir votre soin, sans abîmer quoique ce soit. How clever is that?


Le résultat est tellement beau en plus! Soyez assurés d'avoir un teint parfaitement doré et non orangé! Et puis c'est si rapide! Vous aurez un teint hâlé en 8 minutes seulement! L'effet dure jusqu'à 7 jours. (C'est dommage, j'aurais aimé qu'il dure un peu plus longtemps!) Mais c'est vraiment parfait si vous avez une occasion spéciale ou si vous voulez avoir un teint de base pour aller en vacances.

Voici un petit aperçu de l'effet de ce bronzage sur ma peau:


Le prix pour une séance en boutique est de 40$. Sinon c'est 65$ pour une séance à domicile. Et puisque la saison des mariages arrive à grands pas, T.A.N. offrira des "partys de bronzage" privés pour les enterrements de vie de filles! Yeah!

Pour plus d'information ou pour réserver un rendez-vous, visitez leur site web juste ICI.

C'est au cours d'un petit-déjeuner tenu au restaurant Les Fillettes, à Montréal, que j'ai d'abord fait la connaissance d'Héloïse de V, parfumeur du Sud de la France. Connu pour ses parfums aux notes provençales, Héloïse de V.  conquis depuis 2012, les narines les plus fines de par ses fragrances renvoyant chacune à des souvenirs d'enfance, de voyage et de moments agréables de la vie. En outre, les produits Héloïse de V. sont une ode au bien-être.

Alexïs xo

Rédactrice en chef

NaNa Toulouse

Dans la vie, j'adore essayer de nouvelles choses et ce, surtout en matière d'alimentation. Je suis une foodie comme on dit! J'ai récemment opté pour un essai de deux boissons qui me semblaient très originales et intéressantes. Il s'agit des jus à haute valeure nutritive de la marque Bolema. Ces derniers sont composés d'extraits de plantes et possèdent des ingrédients sains de grande qualité.

Smart Lime

C'est ma préférée d'entre les deux! Il s'agit d'une limonade qui promet des bienfaits sur la mémoire et les facultés cognitives. Elle est faite entre autre, d'extraits de racines d'Ashwagandha, une plante indienne qui augmente la résistance du corps au stress, à l'anxiété et à la fatigue. (Donc la prochaine fois que vous penserez à boire une boisson contenant de la taurine, optez plutôt pour cette Smart Lime ; votre corps vous remerciera.) Son goût est ultra rafraîchissant en plus! Vous aurez l'impression d'avoir pressé vous-mêmes la lime et le citron, comme on le fait pour une vraie limonade maison. 

Maca Sutra

Comme le nom le sous-entend, ce jus aurait des vertus aphrodisiaques (!) Il contient des extraits de plantes, comme du Maca et des feuilles de Damiane, qui ont pour but d'améliorer la libido et la santé sexuelle. Je n'ai malheureusement pas eu la chance de tester cet aspect de la boisson (Héhé), mais je peux vous dire que le goût vous rappellera le Piña Colada. En effet, il a un goût très prononcé d'ananas et de noix de coco. (Alors les personnes qui ne raffolent pas de ces ingrédients, s'abstenir!)

Sachez finalement que les jus Bolema sont sans caféine, sans sucre raffiné et sans agents de conservation. J'ajoute aussi qu'il n'y a aucun ingrédients louches et dont on ne sait pas prononcer le nom sur les bouteilles (sauf pour certains noms compliqués de plantes! LOL)

Aujourd'hui, la compagnie a besoin de support pour pouvoir recommencer la production de ses jus uniques et remplis de bienfaits. Donc si vous vous sentez l'âme généreuse et croyez que davantage de produits comme Bolema devraient être sur le marché, vous pouvez cliquer ICI et faire un don. Vous avez jusqu'au 1er mai 2016.

Emmanuelle xox

Collaboratrice

Le Nettoyant Olay

L'hydratant Olay

Lotion Fini Satiné Olay

Et puis un jour, ma crise cutanée fut terminée! Ma peau maintenant plus mature avait tout de même de nouveaux besoins. Depuis les trois dernières années, je la confie aveuglément à Caudalie et j'en suis 100% satisfaite. Je me rends deux fois par année à la boutique située au DIX30. Leurs experts jettent un petit coup d'oeil à mon joli minois et m'aide à choisir adéquatement mes produits. N'empêche, je suis consciente que ma peau n'aura pas 24 ans pour toujours, ce qui m'amène à mon prochain point.

Eau de beauté Caudalie

Fluide peau Parfaite Caudalie

Crème sorbet Hydratante Caudalie

Dernièrement, j'ai découvert un nouveau produit de LaRoche-Posay incroyable qui a fait le bonheur de ma charmante et magnifique mère : le Redermic C10! 

Au moment où j'ai entendu cette phrase, j'ai compris que je ne connaissais absolument rien aux crèmex de beauté "pour adulte" et que je devais m'instruire un peu plus sur le sujet afin de prendre soin de ma peau vieillissante. Avec ce soin anti-âge pionnier, qui lutte contre les rides, la perte de fermeté et le teint terne, je me sens en sécurité pour les 20 ans à venir et pour la peau de ma jolie maman aujourd'hui! 

Redermic C10 LaRoche Posay

Nous n'avons qu'une seule peau, il faut commencer à la chouchouter avant qu'il soit trop tard!

Ann-Sophie.

Collaboratrice

Alexïs xo

Rédactrice en chef

NaNa Toulouse

Je suis amatrice de vin et non connaisseuse. C'est définitivement ma curiosité innée, ainsi que ma soif d'apprentissage, qui m'ont poussée à accepter cette invitation unique d'éveil à la dégustation de vin en compagnie de Jessica Harnois, pilier notoire dans l'univers de la sommellerie. 

Oeil = couleur, intensité, limpidité

Nez = arôme

Bouche = acide, sucré, amer

Alexïs xo

Rédactrice en chef

NaNa Toulouse