NaNa Toulouse: maman

LEGO & sa Tournée Imagine Nation

août 05, 2016
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Une matinée bambins au Balnea

mai 16, 2016
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La semaine canadienne de sensibilisation à l'infertilité

La semaine canadienne de sensibilisation à l'infertilité, qui aura lieu du 12 au 20 mai prochain, me pousse à reprendre un sujet sensible abordé précédemment sur le blogue. Vous vous souvenez peut-être de ma brève visite à Toronto pour jaser fertilité avec le Dr. David Greenberg.

La plupart des couples rêvent d'élever une famille, et tentent de planifier la conception de leurs enfants. Mais, pour bien des gens, la conception d'un enfant ne s'avère pas aussi facile qu'espéré... Après avoir beaucoup lu et appris sur le sujet, je ne peux qu'être reconnaissante de n'avoir jamais eu à même m'inquiéter pour ma fertilité. Or, je suis bien consciente que l'incidence des problèmes de fertilité, partout au pays, a connu une hausse au cours des dernières décennies et, aujourd'hui, un couple canadien sur six doit composer avec l'infertilité (!) Résultat: ce qui devrait être un moment magique, devient source de stress et de pression pour les couples confrontés à cette réalité. C'est vraiment triste.

Profitant de l'occasion de la Semaine canadienne de la sensibilisation à l'infertilité, le docteur David Greenberg, médecin de famille à l'Hôpital St-Joseph, nous rafraîchit la mémoire en proposant trois précieux conseils pour vous aider à planifier votre famille.

Ce n'est de la faute de personne

La conception d'un enfant peut être difficile pour bien des raisons, mais ce n'est la faute de personne. Jeter le blâme sur l'un ou l'autre partenaire n'aura pour effet que de créer d'autres problèmes et des tensions inutiles dans votre couple.

Vivez sainement

N'attendez pas d'apprendre que vous êtes enceinte pour changer votre alimentation ou votre régime d'exercice. Dès que vous avez décidé de concevoir un enfant, faites comme si vous étiez déjà enceinte et adoptez une alimentation saine, prenez des vitamines prénatales, évitez l'alcool, cessez de fumer et faites de l'exercice avec modération.

Apprenez à connaitre votre corps

Améliorez vos chances de concevoir en ayant des relations les jours les plus propices à la conception. Chaque femme est unique et, lorsque vous espérez tomber enceinte, vous devez connaitre votre cycle menstruel. Le test d'ovulation numérique Première Réponse détecte et mémorise vos taux de base quotidiens d'hormone lutéinisante (HL) pour détecter votre poussée d'HL, contrairement aux autres tests d'ovulation qui déterminent une poussée d'HL d'après une moyenne prédéfinie. (Plus de détails sur ce test d'ovulation dans mon article).

gauche: tests d'ovulation numérique de Première Réponse
droite: test d'ovulation OvuControl par la salive de Geratherm

Geratherm offre également son OvuControl, un dispositif de la taille d'un rouge à lèvre, qui permet de monitorer son ovulation par la salive. Plus coûteuse certes, cette option est simple, efficace et réutilisable. Consultez la fche descriptive ICI.

Les couples qui tentent de concevoir ont besoin du soutien et de la compréhension de leurs proches. Rappelez-vous que chaque femme est différente et que la plupart des couples réussissent à concevoir dans un délai d'un an. D'autres peuvent devoir attendre plus longtemps. Si vous croyez que la conception tarde plus que prévu, consultez votre médecin pour discuter des différentes façons d’accroître vos chances de concevoir.

Alexïs xo

Rédactrice en chef

NaNa Toulouse

On m'a sélectionnée pour prendre part à la première cohorte du programme des blogueuses ambassadrices Church & Dwight 2016. Dans le cadre de mon association à ce groupe, je reçois des produits et offres de Church & Dwight. Toutefois, prenez note que les opinions que je partage sur ce blogue sont mes propres opinions.

mai 09, 2016
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Tous en pyjama rayé Coccoli!

enfant

janvier 13, 2016
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Maman, un travail de coeur

Astuces

#commemaman
Présentée par Tylenol et TheCo.

C'est bien connu, les mamans ont la petite touche magique pour aider à prendre du mieux lorsqu'on malade au lit. D'aussi loin que je me souvienne, ma mère était là pour moi lorsque je tombais malade. Elle me préparait une soupe poulet et nouilles avec quelques biscuits soda puis nous nous installions devant notre série All my Children enregistrée sur vidéo cassette. Il n'y a pas de sentiment plus réconfortant que l'amour d'une mère pour son enfant malade.

Ci-haut, la journée où j'ai accompagné fils-milieu à sa myringotomie

S'occuper de moi avec tendresse, comme elle seule savait le faire, c'est un véritable travail de coeur. Dans la vie, je crois fermement qu'on guérit un rhume par exemple, comme 50% d'amour dans les soins que l'on porte et 50% avec la bonne médication. La qualité des soins que je recevais assurait mon rétablissement, tandis que TYLENOL^®s'occupait du reste.

Comme maman

TYLENOL^®a mis sur pied un programme voué à remercier les mamans de s'être occupées de nous au fils des ans lorsque nous étions malades. Ce programme chapeauté par TYLENOL^®inclus une vidéo des plus touchantes mettant en lumière une histoire entre un fils et une mère. Cette vidéo servira de point de départ aux consommateurs qui pourront à leur tour partager leur expérience #commemaman sur le micro-site www.likemomdoes.ca aménagé à cet effet. C'est une belle initiative n'est-ce pas? Il n'y a pas que la fête des mères pour remercier sa maman hein! Une fois votre anecdocte #commemaman partagée, vous aurez la possibilité de partager votre message d'amour avec votre entourage en la publiant sur les médias sociaux. TYLENOL^®souhaite faire valoir la pensée qu'il n'y a personne qui soigne avec amour #commemaman.

Alexïs xo

Rédactrice en chef

NaNa Toulouse

Efficace pour soulager les symptômes du rhume et de la grippe, TYLENOL® souhaite que vous puissiez profiter pleinement des moments qui comptent.

Cet article est une présentation de TYLENOL^®, mais les opinions contenues dans cet article sont 100% miennes.

décembre 14, 2015
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Bébé, y'a du nouveau!

Astuces

octobre 30, 2015
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Peanuts x Gap kids

automne

octobre 22, 2015
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Le Camp de Vacances Kéno : La destination de rêve pour vos enfants

Ann-Sophie

Le Camp de vacances Kéno, l'endroit où il fait tellement bon vivre, où vos enfants vous supplieront d’y retourner été après été! Pourquoi est-ce que je le sais? C'est que j'y ai personnellement été campeuse pendant 10 ans avant de prendre ma retraite pour ensuite revenir à titre d'animatrice de camp cette fois. 10 ans, ça laisse des millions de souvenirs ça!

Crédit : Véronique Gosselin été 2010 - Équipe d'anciens moniteurs

Le Camp de vacances Kéno voisine le Lac Long près de la région de PortNeuf. C'est un petite trotte de Montréal (environ 3heures de route), mais c'est un lieu magique qui aura tôt fait de charmer vos enfants.

"Embarque avec moi en canot!"

À ce sujet, le camp de vacances Kéno ne manque pas de défis pour vos petits fous! On leur apprend à découvrir la nature, à l’apprivoiser et à se dépasser. Ça fortifie leur esprit d’équipe, leur dévouement et leur persévérance aussi!

Plusieurs forfaits sont disponibles. Il est bon à savoir que le camp de vacances Kéno reçoit 5 à 17 ans, mais qu'il existe également un super programme "grandes expéditions" ouvert aux 17 à 20 ans et que les prix varient entre 400 $ à 1000 $ pour les séjours d'une semaine (les prix diffèrent pour le forfait Grandes Expéditions).

Découvertes (5-10 ans)
Aventures (11-17 ans)
Grandes expéditions (17-20 ans)

Bien évidemment, les enfants découvrirent les alentours du Lac Long à proximité du camp à travers sous forme d'expéditions qui rempliront leurs têtes de souvenirs inoubliables! Que ce soit pour l'espace d'une nuit passée à la belle étoile ou encore une série de 11 nuits, les enfants auront un million d’histoires à raconter à leur retour. Ce qui est encore plus fantastique, selon moi, c'est que le camp possède également un secteur anglais pour joindre l'utile à l'agréable pour vos mousses!

On y trouve une magnifique plage!

Un parcours d'hébertisme!

Et de magnifiques sourires!

Escalade, kayak, canot, hébertisme, baignade, de vrais touche-à-tout! Sur le site du Camp de vacances Kéno, vous trouverez absolument toutes les informations détaillées sur les séjours et une multitude de photos pour vous donner le goût de retomber en enfance!

Et finalement, les Grandes Expéditions pour les 17 à 20 ans, un séjour que vos enfants vous supplieront de faire après leur 10 merveilleuses années au bord du Lac Long.

Voici la magnifique équipe de Kéno pour l'été 2015!

(Camp de vacances Kéno/Facebook)

Faites leur ce cadeau, et faites-vous le aussi! N'hésitez pas à jeter un coup d'oeil sur le Site Internet du Camp de vacances Kéno qui est extrêmement bien fait pour répondre à chacune de vos questions! Le camp est situé dans la région de Portneuf, à 1h30 de Québec et 3h de Montréal!

Ann-Sophie

ex-campeuse et monitrice charmée!

Ann-Sophie aspire à devenir chroniqueuse dans une de nos revues féminines québécoises. Elle étudie présentement au Baccalauréat en création littéraire et écriture de scénario. Toutes les semaines, elle vous partagera ses découvertes et ses petits plaisirs événementiels dans la métropole. Suivez ses périples de Montréalaise d’adoption sur Instagram (@annsophie_laforest) et sur Twitter (@Annsolaf).

juillet 02, 2015
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Bricolage & fleurs de papier

banc d'essai

juin 01, 2015
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#Pfaffenheim ‏5 vins à servir à la fête des mères

Bouffe

Idéal pour la Fête des Mères, mais également pour toute la saison estivale, la cave des Vignerons Pfaffenheim dévoile une sélection de vins d’Alsace.

Pfaff Gewurztraminer Cuvée Bacchus

Le Pfaff Gewurztraminer Cuvée Bacchus est un vin très expressif, épicé, au fruité prononcé. Délicieux servis avec des fromages, foie gras, plats épicés (indiens, thai) et desserts. C'est un vin exotique sur la rose et le litchi, d'une belle puissance.

Pfaff Gewurztraminer Cuvée Bacchus, 750ml, 13,5% alc./vol., prix : 19,95$, Code SAQ : 00197228

Pfaff Black Tie

Exhausteur de goûts, le Pfaff Black Tie, assemblage de pinot gris et riesling, est pour le palais une explosion fruitée très mûre sur les agrumes et l’ananas. Le riesling apporte minéralité et le pinot gris la structure et le fruité. Ce vin convient parfaitement aux sushis, pétoncles et peut se déguster de l'apéritif jusqu'au dessert.

Pfaff Black Tie, 750ml, 13% alc./vol., prix : 20,00$, Code SAQ : 11469621

Pfaff Riesling Cuvée Jupiter

Le Pfaff Riesling Cuvée Jupiter est un vin vif et franc qui offre un bouquet d’une grande finesse avec des nuances minérales, agrumes, saveurs pétrolées et citronnées. Parfait sur poissons, crustacés et certaines viandes blanches.

Pfaff Riesling Cuvée Jupiter, 750ml, 12% alc./vol., prix : 18,95$, Code SAQ : 00914424

Pfaff Pinot Blanc Tradition

Fumé, charpenté, persistant, le Pfaff Pinot Blanc Tradition possède une extraordinaire fraîcheur qui contribue à son succès auprès des amateurs de jolis bouquets floraux et de vins fins en bouche. Vin sec et frais, il accompagne parfaitement les salades de saison, les asperges et crosses de fougère.

Pfaff Pinot Blanc Tradition, 750ml, 13,5% alc./vol., prix : 16,25$, Code SAQ : 11459677

Pfaff Pinot Gris

Le Pfaff Pinot Gris Tradition est frais, tout en étant corsé, avec des arômes de fleurs, fruits secs et aussi fumé, caractéristique du cépage. Ce vin corsé est susceptible de remplacer un vin rouge pour les plats de viande et de volaille. Il est l'accompagnement parfait du foie gras. Il se marie également avec les poissons, le homard, et le risotto.

Pfaff Pinot Gris, 750ml, 13,5% alc./vol., prix : 17,25$, Code SAQ : 00456244

Bonne dégustation!

Alexïs xo

Rédactrice en chef

NaNa Toulouse